舞动脉轮工作坊
生命的思考
能量是这个宇宙最本质的存在(物理学家已证明),而我们每一个人的核心本质也无非能量。
人类的躯体和地球以同样的方式被建构,两者中央都由一条轴线贯穿,人体的轴线就是脊椎,它维系著所有运动和空能的平衡。
每一个脉轮的能量平衡状况反映了我们生活的状态,因为能量体中所记录的不仅包含着我们的过往业力,同样包含着我们的心智模式。
 
什么是脉轮
  脉轮,是藏传佛教—密宗独有的学说之一。它认为人体内有七个脉轮,相当于中医学中的702个穴位。脉轮学说是建立在印度瑜伽学说、中国五行学说、中国阴阳学说、中国医学和西藏文化之上,有着独特的文化底蕴。
    脉轮它分布在人体中的七个能量中枢,分别为头顶、眉间、喉头、胸口中央、肚脐附近、下腹部和尾骨。脉轮的作用就是对身体各个器官的机能、感情、精神施加影响,并且和色彩有密切的联系。从下而上分别为红橙黄绿蓝靛紫。
 
舞动脉轮的缘起
《舞动脉轮》是童莉茴老师研发和带领的以脉轮为基础,通过连接人体对应的七个脉轮,使身体小宇宙和外在大宇宙共同的震动,使练习者重新与身体、内在生命力、真我及大自然相连接,达到人体意识和能量的提升的一个修习法门。
早在老师在修习文学、哲学与艺术、灵性舞蹈及正念觉醒佛学典故时,老师在佛学正念觉性及般若禅定瑜伽中觉察到其与舞动脉轮两者动静之间的玄妙关系,于是将脉轮舞蹈和正念般若禅定瑜伽之间的美妙体验,通过身体舞蹈的形式帮助人们达到清理和平衡脉轮,并形成系统的《舞动脉轮》静心和疗愈体系。意在通过《舞动脉轮》这个体系,帮助人们释放累计的负面能量,带出每个脉轮对应的正面生命品质,并以一种全新的身心状态面对生活。
因此《舞动脉轮》,它是和大智慧连接的一个法门,是一个呼唤回到智慧源头的一个灵性成长法门,在舞动脉轮的过程中,全然的当下,经验与直面所有妄念的干扰,让内在的那个智慧升起,达到身心灵合一。
 
脉轮舞蹈的属性
   通常在表演艺术中的舞蹈所强调的是将舞蹈艺术视为一种与外界沟通的方式,其关注的焦点在于如何能够准确的掌握肢体语汇,以传达整体舞作的某种意境或意识形态给观者,大部分是透过舞蹈达到健身的目的;脉轮舞蹈,它所关注的是在于透过舞蹈的过程向内在探索,这个舞蹈本身没有目的性,它只是一个引导个人去觉察的过程,同时找到与内在连结的管道。因此,舞蹈的表现形式或肢体动作的美丑对错,并不是重点,相反的,它是在过程中引发出一种即席的自发性舞蹈,借此帮助我们透过身体与内在和心灵作连结。也因为脉轮舞蹈的诉求不在于外在的形式,而在于如何与内在作连结,所以,即便是没有任何舞蹈基础的人,都能够自在的进入自发性的心灵舞蹈。
 
 
课程收益和成长
透过肢体动作来清理重整脉轮的疗愈性舞蹈(脉轮中集结了情绪与记忆)。依次通过七个脉轮的舞动,提升我们和物质世界与内在灵性的关系。
脉轮存在于身体中与我们的生理方与器官功能有关;这三天的学习是一次身体能量的净化,大量的舞蹈促进身体的新陈代谢和排泄系统,帮助我们身体更好的排毒。
 脉轮存在于身体中在心理和意识方面影响情感及精神。在正念舞动过程中转变心理的看法、感觉及想法。修行的本质是在修心。
中脉通透,智慧升起!以身体为舞动和关照的对象,时刻觉察和经验当下,真正的做到全然的当下,让当下的舞动中正念升起,并开启生命的大智慧!
 
智慧的开启离不开对身体与当下的觉察!
 身体里有个大智慧,任何修行的法门都离不开我们的身体!
 身体是一扇通往灵性的大门,老师常分享“身体是庙,灵魂是佛”指的就是这个道理!
 持续的练习脉轮舞蹈,不仅让你的身心变的更健康,还有助于我们打开内在灵性大门……
 
 
 
如果你有如下的烦恼
 习惯延展你的身体多过于收缩
 身体觉得受到限制
 常常被自己高低起伏的情绪及心理状态所困扰
对生命和生活缺乏的踏实感、安全感与信任感
 无法连接内心的勇气和力量,无法面对生活的变迁和挑战
 没有爱的能量给与及接受爱的能力
不能很好的与物质世界的连接,缺乏获得生存及获取物质财富的能力
 无法享受生命的优雅与恩典,缺乏直觉力原创力和想象力……
这一切的改变经由打开你的身体开始---舞动脉轮
 
 
授课导师
 
   童莉茴,舞动脉轮导师、国际临床催眠治疗师、国家心理咨询师、舞蹈治疗师。
   东北财经大学,原从事金融、教育、临床心理医学等领域。为了体验生命现象、达到真理,全然摄身身心灵事业,将自己的生命摆入了无限的空间与时间里,体验生命的真相,累计生命智慧的资粮,来成就生命的厚度、承载力、张力。如水一般的女子,灵魂深处带着爱与信仰,多年前修习佛法,开启对宇宙高层智慧的领悟。以女性特有的敏锐洞见将西方心理学融合传统文化与儒释道精神,把各种元素作用的方法透过传导、分享传递出去,意在让更多人能享用这方式来体验生命的真相,享受平静、喜悦的宁静品质。
  从文学、哲学与艺术、脉轮舞蹈、灵性舞蹈等融会一套独具特色的身心灵体系。研习脉轮舞蹈、灵性舞蹈与正念觉醒佛学典故,尤其是在脉轮研习上有独到的见解,老师在佛学正念觉性及般若禅定瑜伽中深受启发,发展出一套系统脉轮的身心灵疗愈技术。意在帮助更多的人释放累计的负面能量,激发脉轮的正向能量,带出每个脉轮对应的正面生命品质,并使练习者重新与身体、内在生命力、真我及大自然相连接,以一种全新的身心状态面对生活。
 
 
 
课程报名信息
 课程时间: 2013年3月22—24日 三天两早  (两个早课:早室、户外) 
 课程地址:《舞动脉轮》身心灵文化传播基地 ---国家地质森林公园雁荡山(温州)
 授课导师:童莉茴
 公益价:人民币2280元,含三天课程的食宿费用 (课程原价:5800元)
 人数限制:本课程为小班授课,每班仅限20人,报名并完款确定名额。