钢管舞最明显的健身效果是能在每小时燃烧身体中大约250卡热量，这对于心肺功能的锻炼亦是绝佳的运动,并且其突出的腹肌、臀部和手臂上的肌肉锻炼效果，亦开始吸引大多数的男性投入这项健身运动。
钢管舞是世界十大民间舞蹈之一，起源于美国劳动人民自编自演的一种舞蹈。最初只是在一些建筑工人中流传开来，后来成为欧美最声名显赫的艳舞代表。但是到了现代，钢管舞绝佳的健身塑形效果被越来越多的人发现，它开始堂而皇之的晋身高级会所的健身房，成为先下女士们最爱的健身项目。麦当娜、安吉利娜·茱莉、容祖儿都是其推崇者，就连花样百出的歌坛小天后蔡依林，在其专辑中大秀钢管舞。
宁波艾尚钢管舞学校是中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练培训单位，是目前中国最早最大的职业钢管舞和健身钢管舞培训基地，中心开设钢管舞、领舞DS、Hip-Hop、爵士（Jazz）、肚皮舞、韩国明星舞等课程。上课方式为循环教学，学生随到随学，教练按照每个学员的进度来教学，一定会让每个学员都学会为止。
宁波首家主题俱乐部艾尚-舞出精彩生活
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