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阿克苏金翅舞蹈健身礼仪会所——优曼姿精品综合体系优雅-气质-形体-舞蹈-魅力提升为一体的综合精品体系

优曼姿的理念:

　　俗话说“好长相不如好形体、好形体不如好气质，一身名牌不如由内而外散发出的高贵优雅的气质魅力”从健身操、普拉提、瑜伽、舍宾到舞蹈，追逐健康美丽的热潮一浪接一浪。人们越来越意识到一个好的形体、气质所体现的优雅与魅力，也在练习的过程中切身感受到了这些项目的单一性，不能完全满足女性追求美丽的要求。

—本会所的优曼姿体系使您从外在形体气质到内在韵律，有着脱胎换骨的变化，成为一个内外兼至、健康完美，并由内而外散发出高贵优雅气质的女性.

综合体系：

　　我们经过十多年的专业形体研究积累得出“形体改造和重塑”的理念，从形态入手：形，形体改造与重塑;态，姿态气质训练。我们以独特的方法和教学手段，去其不良姿态;塑其优美身姿;女性通过优曼姿体系的专业肢体语言和内在韵味的外延以及举手投足的礼仪与风情的训练，精雕细琢女人的外形、培养其内在气质，使其成为一个拥有高雅内涵，透着文化气息的灵动的魅力女人，让您的气质神韵去诉说您的美丽与迷人风采！

一、形体重塑与改变（形体梳理及矫正）:

以专业正规和特殊的形体训练方法，直接对形体及身体不满意部位进行针对性的整形改造和矫正，直接击中形体问题的要害，达到根本的效果，如：胖下巴、短粗脖子、因不良生活习惯养成的端肩、探肩、驼背、大腿松弛、肥腰、胖肚皮、无形而下垂的臀部、胖大腿根、粗小腿;还可矫正因不良生活习惯养成的内外八字脚等，使您成为一个外形匀称、亭亭玉立的优雅女性；

二、形体训练（专业舞蹈）：

我们力求，通过最专业的形体训练让女性朋友实现形体、重、气质等方面有着脱胎换骨的变化，使每个女人成为灵动的艺术品，成为高贵典雅的女性让你的形体和肢体语言去诉说美丽和迷人风采！

三、站姿走姿坐姿态仪态表情的训练 :

从姿态形态仪态表情入手，结合国际模特的训练课程：完全彻底解决形体姿态形态，表情不好看的问题，如颈部错位、扣肩塌背、肥胖、走路拖沓、坐姿不正确……同时结合眼神身段结合的练习；气质内在韵味魅力的练习；内在修养情态的练习；服装的步态（模特走台的训练）和情绪的感觉的练习，分晚礼，旗袍，时装和不同场合的感觉情绪服装的搭配，总体让女人的仪态万芳，姿态和谐；

四、魅力训练：（气质神韵舞蹈）：

我们不光对形体气质进行提炼，还要从骨子里改变骨子里改变女性的韵味，女性的气韵、让这里的学员用眼神和身姿以及形体动作组成了动态的艺术画面一样的女性韵味。就是女性内涵修养的外现，也就是肢体受内在支配自然反映出来的美丽，所以我们融入各种不同的气质神韵舞蹈提炼女性感官上的内韵，使您成为一个芳香静美的迷人女性；

五、风情培养（风情舞蹈以及成品舞蹈）：

各民族舞、异国风情舞，比如肚皮舞，印度舞，草裙舞，傣族舞，维吾尔族舞，现代舞，爵士舞，酒吧舞，椅子秀，古典舞，拐杖舞等各类140多种舞蹈，同时开设异域风情狂野训练让您领略另一种异域风采，感受现代与传统、时尚与典雅、野性与柔美融于一身的多重感性美。并结合中西方特色的训练元素，体现一个风情万种的女人；