世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”！作为变美的超级法宝，减肥贯穿着中华民族的网红发展史。快随小白一起穿越时光，看看古代的小仙女们都是怎么减肥的！

 

                               春秋——节食

早在两千多年前，就掀起过全民减肥风，用的是最简单粗暴的办法——节食。楚灵王喜欢细腰妹子，于是他建了座细腰宫，专往里面塞细腰妹子。

可是这时候没有抽脂机、收腹带，怎样减成小蛮腰呢？人们想到了节食。妃子们为了练成A4腰，都开始拼命饿肚子。

细腰的大臣会被楚灵王重用，胖大臣则会被罢官，所以男人们也不能幸免。大臣为了瘦下去每天只吃一餐，饿的面黄腿软，扶墙才不会摔倒。

出处
“昔者，楚灵王好士细腰，故灵王之臣，皆以一饭为节，胁息然后带，扶墙然后起。比期（jī）年，朝有黧（lí）黑之色是其故何也？”——《墨子·兼爱》

节食减肥比的意志力，所以在瘦身的路上，许多人熬不住活活饿死了，能活下来的也奄奄一息。

这是历史上最早记载的减肥时代，因为关乎生死，方法极端，所以小白给它差评。

                                                      汉朝——服用仙人掌

说起汉朝身材最苗条的NO.1非赵飞燕莫属，相传她能掌上起舞。赵飞燕也是一个唱跳俱佳的美女，号称汉朝蔡依林。

环肥燕瘦中的“燕瘦”说的就是赵飞燕，汉成帝对赵飞燕更是有长达十年的专宠，她能有如此魅力，恐怕和她纤瘦的身材密不可分。

常在高台走，哪能不摔跤？有次赵飞燕正在高台起舞，忽然一阵大风差点将瘦弱的赵飞燕刮走，后来汉成帝特地为她筑造了一座七宝避风台。

这样的恩宠真的是要拉仇恨啊~

出处
“汉成帝获飞燕 ，身轻欲不胜风。恐其飘翥（zhù），帝为造水晶盘，令宫人掌之而歌舞。又制七宝避风台，间以诸香，安於上，恐其四肢不禁也。” ——宋《杨太真外传上》

赵飞燕为什么这么瘦呢？她的瘦身秘籍就是——吃仙人掌。听起来像黑暗料理，但是仙人掌能有效抑制食欲，再加上赵美人这活动量，动不动就给汉成帝即兴舞一曲，这身段想不瘦都难呐！

看到这里，小白可要提醒下小仙女们，如果对仙人掌不了解，可不要盲目尝试啊！

 

 

                          唐朝——泡桃花浴
赵飞燕虽然活了四十多岁，但是她的身形却对后世的爱美之士影响深远，人们始终提倡以瘦为美，直到大唐盛世。

可能是因为唐朝经济发展较好，好吃的东西实在太多，于是唐朝人发现瘦身好难！

刚刚说完“燕瘦”，现在该说说“环肥”了。杨玉环的身形虽说不肥，但可称得上丰腴，微微一胖很倾城~让唐玄宗这个迷弟为她如痴如醉。

唐玄宗特御赐杨贵妃温泉，温泉可以释放体脂，撒上桃花瓣还能让身材更紧致，类似如今的温泉减肥法。

 

出处
“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”。——白居易《长恨歌》

白居易的诗既证明泡桃花浴的史实，也侧面验证杨贵妃并非胖妞，试想如果温泉里泡着一滩肥肉，白居易也没雅兴赋诗。

 

现如今

节食、运动、吃各种减肥药、穿各式各样的瘦身衣，不但没有吓走肉肉，反而土崩瓦解了减肥的信心，这不是你！找到能减脂塑形还不反弹的减肥方法才是从古至今仙女们的心声！

杭州冰美采用可吸收的进口胶原蛋白线，整个疗程时间为20天一个周期。能给宝宝们带来很大的改变，一共可瘦15-30斤，安全无副作用！