最近接触到一个词，叫做植物神经紊乱，简单来说，你身体各个器官都没问题，但是会表现出来或者能够感受到身体不适，下面把我自己找到的一些信息分享一下:

植物神经紊乱，应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。

位置:

植物神经脊神经由脊髓发出，主要分布于躯干、四肢，司理运动与感觉。由脑和脊髓发出的内脏神经，主要分布在内脏，控制与调协内脏、血管、腺体等功能。

病因:

遗传（主要是精神疾病遗传）、心理和躯体素质、性别（女性大姨妈不正常的时激素调节容易出现焦虑抑郁症状，男性受烟草和酒精影响，容易出现抑郁症）、生物（身体其他部位的病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍）、年龄（儿童、青春期青少年）以及社会（各种引起神经系统过度紧张的因素）因素都会引起植物神经紊乱。

临床表现:

自主神经系统支配内脏器官（消化道、心血管、呼吸道及膀胱等）及内分泌腺、汗腺的活动和分泌，并参与调节葡萄糖、脂肪、水和电解质代谢，以及体温、睡眠和血压等。当交感神经功能降低或副交感神经功能亢进时，表现为瞳孔缩小、唾液分泌增加、心率减慢、血管扩张、血压降低、胃肠蠕动和消化腺分泌增加、肝糖原储存增加以增加吸收功能、膀胱与直肠收缩促进废物的排除。当副交感神经功能降低或交感神经功能亢进时，则表现为瞳孔扩大、眼裂增宽、眼球突出、心率增快、内脏和皮肤血管功能收缩、血压升高、呼吸加快、支气管扩张、胃肠道蠕动分泌功能受抑制、血糖升高及周围血容量增加等。

因此自主神经功能紊乱时，其临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，患者自觉症状繁多。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；有的患者表现为头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉，女子月经不调、痛经，男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

诊断:

当患者症状繁多，主要不适超过6个以上，且涉及心血管、消化系统、呼吸系统等多系统，并难以用单一器官疾病来解释时，就应考虑自主神经系统紊乱或失调。诊断时一般首先需排除器质性病变。还需与广泛性焦虑、疑病性神经症等精神心理疾病相鉴别。

治疗:

主要通过一般治疗（合理健康饮食、户外运动、生活规律）、心理疏导（自我调整心态，舒缓心情，放松精神）、药物治疗（调节植物神经药物——谷维素和维生素B1以及对症药物）和病因治疗（帕金森、更年期等）四种治疗方式达到治疗效果。

写在最后的话:

我之前不曾知道人体竟然还有这样一种神经，叫做植物神经，如今知道了它的存在之后，自己身体的很多症状就有了解释，经常感觉自己身体有很多毛病，今天这里不舒服，明天那里不舒服，向内感受身体感觉其实是各种别着的，身体不好需要运动，但是了又感觉身体脆弱到受伤了，身体不好影响心情。

如今我也大概明白自我暗示以及潜意识的作用了，从小到大我几乎生活的很压抑，虽说也没有多少不幸，但是是一直在紧张氛围中的，自己又超级敏感，所以自己的神经一直是紧绷的，在这种神经长期紧张的状态下，植物神经系统自然不能长期承受，如此导致植物神经紊乱，身体表现出迹象，最明显的就是脸从正中间一分为二，一半出汗一半不出汗，可是那时候自己什么都不懂，父母也根本没当回事（他们感觉不痛不痒也不影响生活所以没太在意），所以一拖就拖了十来年了，中间也不是没去看过中医，但没有一个能够说出我这到底是什么问题，所以我也没有盲目喝药，这次同事们推荐的中医不错，通过号脉基本说出了我近期身体的不适，不管多久，我都期待这次就诊能够彻底调节好自己的身体。希望小伙伴们以我为鉴，要懂得关心照顾自己，关注自己的身体信号，同时也希望已为人父人母的小伙伴们，不要只关注孩子的成绩或者衣食住行，要更多的关注他的健康。